Pojď se spojit s tímto zdrojem vnitřního ticha,
který v sobě máš. Pojď zažít všemi buňkami
tento klid, do kterého se můžeš
kdykoliv vracet.
Práce na sobě totiž není jen o "rýpání se v tématech". Je také o napojení na naši vnitřní moudrost a na to, co nás přesahuje. Je také o zklidnění myšlenek, emocí a bytí v tichu a klidu uvnitř sebe.
Bytí ve tvém prostoru ticha ti přináší regeneraci a odpočinek. A kromě toho ještě spoustu dalších benefitů:
- Podporuje integraci a transformaci všech témat, na kterých pracuješ.Abys uměla komunikovat víc v klidu. Abys měla víc trpělivosti pro své děti. Abys křičela méně a méně. Aby sis uměla lépe držet hranice. Abys k sobě byla laskavější.
- Přináší do tvého vnímání nadhled.Abys byla schopná lépe pozorovat, co se v tobě děje. Vnímat situaci, která se odehrává v souvislostech celého tvého života.
- Aktivuje se v různých náročných situacích a vede tě během nich k sobě.Abys ve všech těchto situacích uměla lépe zklidnit své emoce i mysl a tělo a napojit se na svoji vnitřní moudrost, která tě vede.
- Vytváří prostor pro vyjevení odpovědí na všechny tvé otázky.Abys byla ve spojení se svojí vnitřní moudrostí, která je pro tebe má.
Je dobré na sobě pracovat, odkrývat témata. A je potřeba také dát si výdech. Dopřát svému systému zklidnění a čas.
A právě k tomu tě teď zvu. Dopřej si...
Lázně pro Tebe
Užij si klid a ticho
uvnitř sebe.
Co pro to potřebuješ teď udělat ty?
Kdo Tě zve na cestu?
Jmenuji se Petra Hanelová a pomáhám rodičům najít v rodičovství a v životě lehkost a také vyrůst na tématech, která jim děti otevírají.
Mými kurzy, výzvami a workshopy prošly tisíce rodičů. Například v loňské výzvě Warm-up party Udělej 5 kroků k sobě nás bylo 600, v předchozích letech v kurzu První pomoc a pohlazení pro křičící mámu 1800, v Času pro Tebe 1100.
Děti nám otevírají spoustu témat, jako jsou třeba hranice, sebehodnota, sebejistota, sebeláska. A především v nás probouzejí nečekané emoce.
Společně tato témata vytahujeme na světlo a pracujeme s nimi.
Jak už jsem psala výše, práce na sobě a na tématech, které nám přináší život, je také o napojení na naši vnitřní moudrost a na to, co nás přesahuje. Je o zklidnění myšlenek, emocí a bytí v tichu a klidu uvnitř sebe.
Do své práce proto velmi často zahrnuji i nejrůznější formy meditace, uvolnění a uvnitřnění. Ráda používám právě hlas, anebo třeba kouzelné zvonečky.
Ovšem není to až tak o nástrojích. Je to především o mém napojení na zdroj, které ti touto cestou dokážu zprostředkovat.