A tak si ve chvíli, kdy nemáš kapacitu se vymezit a proto někomu vyhovíš, uvědom, že to děláš ne kvůli tomu člověku, ale pro sebe. Z lásky k sobě. S respektem k tvojí momentální kapacitě. A z vlastního rozhodnutí. Z vlastní vůle.
Celý článek
Tělo je skvělý kompas. Přesně tě informuje o tom, co je pro tebe v pořádku a co ne. Ne mysl, ta si to jen domýšlí. V těle to cítíš. Tělo je tvá cesta do přítomnosti. Ne tvá mysl, která většinu času jede v tom, co bylo nebo bude. Skrz spojení s tělem můžeš pracovat se svými emocemi, protože každá emoce se projeví v těle.
Celý článek
Právě teď jsi tou nejlepší možnou verzí sebe sama. Pracuješ na sobě. Někdy nevíš, jak dál, ale jdeš dál. Dáváš mu lásku. Dáváš mu to nejlepší, co právě teď umíš.
Celý článek
Představ si tvé podvědomí jako oceán. V oceánu máš ostrovy. Ostrovy tvých přesvědčení. Pojď vyletět úplně nahoru, výš a výš.
Celý článek
