Tudy k workshopům >> Mateřství jako emoční klouzačka <<

Kategorie: Mysl

Komunikace je základ

Špatná komunikace vede ke konfliktu. Dobrá komunikace ke zdravým vztahům. Přečti si pět zásad zdravé komunikace.

Celý článek
4.8. 2024Petra Hanelová100x0 Komentářů

Emoce je jako vlna

Buď na ni naskočíš, anebo ji jen sleduješ. Buď se ji snažíš rozbít, anebo ji necháš projít.

Celý článek
28.7. 2024Petra Hanelová130x0 Komentářů

Manipulace – překážka propojení s dítětem

Vzájemné napojení s dítětem. Komunikace od srdce k srdci. Pocit, že si rozumíme. To je nej. Víš, co je hlavním zabijákem takového propojení? Manipulace. I ta dobře míněná. Přečti si konkrétní příklad a řešení.

Celý článek
22.7. 2024Petra Hanelová112x0 Komentářů

Jednoduché uvolnění emocí i nemocí

Jednoduché uvolnění emocí i nemocí prací s tělem - pro Tebe i tvé děti. Věnuj si těchto výživných 25 minut zkušeností, technik, informací a praxe.

Celý článek
30.6. 2024Petra Hanelová226x0 Komentářů

Následuj svoji kapacitu

A tak si ve chvíli, kdy nemáš kapacitu se vymezit a proto někomu vyhovíš, uvědom, že to děláš ne kvůli tomu člověku, ale pro sebe. Z lásky k sobě. S respektem k tvojí momentální kapacitě. A z vlastního rozhodnutí. Z vlastní vůle.

Celý článek
23.6. 2024Petra Hanelová182x0 Komentářů

Uvolni se přes tělo

Tělo je skvělý kompas. Přesně tě informuje o tom, co je pro tebe v pořádku a co ne. Ne mysl, ta si to jen domýšlí. V těle to cítíš. Tělo je tvá cesta do přítomnosti. Ne tvá mysl, která většinu času jede v tom, co bylo nebo bude. Skrz spojení s tělem můžeš pracovat se svými emocemi, protože každá emoce se projeví v těle.

Celý článek
16.6. 2024Petra Hanelová175x0 Komentářů

Jsi dobrá máma, i když…

Právě teď jsi tou nejlepší možnou verzí sebe sama. Pracuješ na sobě. Někdy nevíš, jak dál, ale jdeš dál. Dáváš mu lásku. Dáváš mu to nejlepší, co právě teď umíš.

Celý článek
10.6. 2024Petra Hanelová186x0 Komentářů

Nad oceán tvého podvědomí

Představ si tvé podvědomí jako oceán. V oceánu máš ostrovy. Ostrovy tvých přesvědčení. Pojď vyletět úplně nahoru, výš a výš.

Celý článek
2.6. 2024Petra Hanelová243x0 Komentářů