Jsi dobrá máma, i když…

Dnes tu máme krásné téma – sebe-přijetí a laskavost k sobě. Skočíme do něj rovnou. Pro muže – celé to samozřejmě platí i pro táty:)

Pojď se otevřít tomu, že jsi dobrá máma, i když…

• Jste měli k snídani rohlík.
• Jste přišli zase pozdě.
• Tvé dítě mělo zásek v šatně.
• Jste dorazili na oslavu s dírou na kalhotách.
• Tvé dítě bralo oslavenci dárky a odmítalo je vydat.
• Odmítlo při odchodu pozdravit.

I když…

• se ti stává, že ti dojde trpělivost a křičíš,
• máš někdy chuť vystřelit dítě na Mars,
• někdy děláš, že ho neslyšíš,
• jsi někdy škodolibá,
• Tě nebaví hrát všechny dětské hry pořád dokola.
• Tě mateřství nenaplňuje a s dětma tě to moc nebaví,
• občas moralizuješ a obviňuješ a jsi pak protivná sama sobě,
• říkáš věci, které tě pak mrzí,
• děláš spoustu chyb a často nejsi tak respektující, jak bys chtěla být.
• vadí ti jeho emoce, neumíš si nastavit hranice,
• máš slabé chvilky,
• jednomu dítěti nadržuješ a máš ho raději než druhé, přestože se tomu bráníš a nemáš se za to ráda,
• občas potřebuješ být sama,
• má tvoje dítě alergii,
• má raději čokoládu než rajčata.
• i když….

Jsi dost dobrá máma, i když si to nemyslíš.

Právě teď jsi tou nejlepší možnou verzí sebe sama.

1. Rozhodla ses dělat to jinak, než tví rodiče a hledáš cesty.
2. Pracuješ na sobě. Někdy nevíš, jak dál, ale jdeš dál.
3. Tvoříš most mezi tím, jak se to dělalo dřív a tím, jak to budou dělat jednou tvé děti.
4. Dáváš mu lásku. Učíš se přijímat jeho emoce. Chceš pro něj to nejlepší. A pro něj jsi ta nejlepší. Dáváš mu to nejlepší, co právě teď umíš.

Co kdybys k sobě byla laskavější? Jaké by to bylo?

Když přestaneš být frustrovaná z myšlenek, jak špatná jsi matka, budeš mít víc kapacity, abys zvládla mateřství víc v klidu, budeš mít víc trpělivosti a laskavosti pro své dítě.

Když propustíš výčitky a začneš všechny ty situace napsané nahoře brát jako příležitost na sobě pracovat, budeš je zvládat lépe. Povedou tě k ještě lepší verzi sebe sama. K verzi, do které právě rosteš.

Přijetí a laskavost k sobě je první krok. Je to základ. Pojď ho udělat. Čeká nás poslední workshop z cyklu „Mateřství jako emoční klouzačka?“ a jmenuje se, jak jinak Jsi dobrá matka, i když…

Přihlas se tu. Je to pátý workshop na stránce. Těším se na Tebe!