Štítek: emoce

Musím ji pořád nosit, jinak nikam nedojdeme

Hledáme střední cestu. Mezi "drž hubu a krok" a "dělej si co chceš". Ta střední cesta je balancem mezi oběma extrémy.

Celý článek

Nejdřív vnímej, co se děje v tobě

Ve Vesmíru je v podstatě pár principů, které se opakují úplně ve všem. Jsou různě zabalené a tak nám občas unikají. Pojďme si zvědomit jeden, který je právě teď úplně mega aktuální. Na něčem, co dobře...

Celý článek

Proč křičíte, i když nechcete?

Téma křiku trápí snad skoro každou mámu.Nikdo nechce křičet na své děti. Žádná z nás předem neplánovala, že to bude dělat. Dokud nemáme vlastní děti, můžeme mít pocit, že matka křičí na dítě, protože ji dítě...

Celý článek

Nedělejte nic jen proto, aby nekřičelo

V poslední době jsme na tuto věc narazili během konzultací i v diskuzích na fb tolikrát, že jsem se rozhodla o tom napsat článek, protože se to týká snad skoro všech rodičů. Představte si situaci. Vaše dítě...

Celý článek

Vypadám jako nemožná matka, ale jsem spoko:)

Z deníku „nemožné matky“: Dneska ukázkový trénink všímavosti. Pecka💪 Fínka je ADHD a neslyší, tak má svý zažitý rituály, který jí pomáhaj se v tom dni orientovat a sebemenší zásah do toho se projeví v její náladě. Dneska...

Celý článek

Podívej, jak je maminka kvůli tobě smutná

Dítě dělá opakovaně blbosti u jídla a rozbije misku. Vytočí vás to. Víte, že nemáte dítě obviňovat. Tedy nemáte mu říkat: „Jsem naštvaná, protože jsi rozbil tu misku!“ Aby němělo pocit viny a necítilo se odmítané....

Celý článek

Když to nejde po dobrým…

Víte, proč si vaše dítě nechce čistit zuby? Protože mu to nedává smysl. Šmidlení nějakou štětkou v puse…Proč? Chápejte, jasně, že ví proč. Už jste mu to asi dvacetkrát vysvětlili. Ale to je pořád...

Celý článek

Vaše emoce jsou vaše

Vždycky, když vás někdo vytočí, nevypovídá to vůbec nic o něm, za to to vypovídá hodně moc o vás:) Typický příklad je mlaskající paní, obracející oči v sloup v kupé, které je označeno jako tiché. Ona tam přišla...

Celý článek
děti ve vlaku

Blbej les, blbej výlet, blbý boty!

Blbej les, blbej výlet, blbý boty! Vyrazili jste na výlet. V lese to voní, ptáci zpívají, slunce svítí, větřík pofukuje. Konečně jdete, pěkně po lesní cestě. Kráčí se vám celkem lehce. Úplná idylka…by to byla. Až...

Celý článek

Křičíte na dítě. No a co?

Znáte ten pocit viny, když ublížíte vlastnímu dítěti? Tíží vás to a nechcete se ani vidět. Přehráváte si, jak moc jste mu ublížili a konstruujete, jak jste jej asi poznamenali. Topíte se v tom, jak jste hrozní....

Celý článek