Tělo je skvělý kompas. Přesně tě informuje o tom, co je pro tebe v pořádku a co ne. Ne mysl, ta si to jen domýšlí. V těle to cítíš. Tělo je tvá cesta do přítomnosti. Ne tvá mysl, která většinu času jede v tom, co bylo nebo bude. Skrz spojení s tělem můžeš pracovat se svými emocemi, protože každá emoce se projeví v těle.
Celý článek
Právě teď jsi tou nejlepší možnou verzí sebe sama. Pracuješ na sobě. Někdy nevíš, jak dál, ale jdeš dál. Dáváš mu lásku. Dáváš mu to nejlepší, co právě teď umíš.
Celý článek
Užij si a vykroč na nádhernou transformační pohádkovou cestu, která Tě promění přesně tak, jak dovolíš.
Celý článek
K tomu, aby dítě bylo spokojené a šťastné patří i to, že mu umožníš, aby prožívalo svoji nepohodu. Podržíš mu k tomu prostor. A naučíš ho vědomě s emocemi zacházet.
Celý článek
Osobní a taky trochu intimní příběh o tom, že není cesta snažit se uvolnit bolest, ale uvolnit se do bolesti.
Celý článek
Nepříjemná emoce je jako ten batoh plný kamení. Potřebuješ ho jen otevřít a vysypat.
Celý článek
Tvůj puberťák od tebe potřebuje pochopení, respekt, důvěru a podporu v rámci tvých zdravých hranic. Pokud mu to dáš, mnohem lépe se s ním domluvíš na čemkoliv.
Celý článek
Druzí lidé tím, jaké v tobě vyvolávají pocity, ti dávají možnost zahlédnout různé části tebe.
Celý článek
To, že je tvé dítě nemocné, není tvoje selhání, ani tvoje chyba.
Celý článek
Dítě dělá opakovaně blbosti u jídla a rozbije misku. Vytočí vás to. Víte, že nemáte dítě obviňovat. Tedy nemáte mu říkat: „Jsem naštvaná, protože jsi rozbil tu misku!“ Aby němělo pocit viny a necítilo se odmítané....
Celý článek
