Autor Petra Hanelová

O autorovi

Několik let jsem hledala cestu, jak zvládnout každodenní intenzivní křik svojí dcery Kristinky. Našla jsem cestu, pro sebe, pro Kristinku a snad skoro pro každou mámu nebo tátu, které ničí křik jejich milovaného dítěte. Můj e-book Plakat se smí - 1 kouzlo pro rodiče uplakaného dítěte si ZDARMA můžete stáhnout zde<< a udělat tak první krok ke klidu a pohodě u vás doma. Pro více informací klikněte sem<<

Jsi dobrá máma, i když…

Právě teď jsi tou nejlepší možnou verzí sebe sama. Pracuješ na sobě. Někdy nevíš, jak dál, ale jdeš dál. Dáváš mu lásku. Dáváš mu to nejlepší, co právě teď umíš.

Celý článek

Nad oceán tvého podvědomí

Představ si tvé podvědomí jako oceán. V oceánu máš ostrovy. Ostrovy tvých přesvědčení. Pojď vyletět úplně nahoru, výš a výš.

Celý článek

Ostrov Tvého života

Užij si a vykroč na nádhernou transformační pohádkovou cestu, která Tě promění přesně tak, jak dovolíš.

Celý článek

Jak s dětmi na emoce

K tomu, aby dítě bylo spokojené a šťastné patří i to, že mu umožníš, aby prožívalo svoji nepohodu. Podržíš mu k tomu prostor. A naučíš ho vědomě s emocemi zacházet.

Celý článek

Každé ráno začínám malou smrtí

Nadechni se. A s výdechem uvolňuj. Znova, a znova. Nádech a výdech. Jednoduchá a přímá cesta. Do přítomnosti. K sobě. Do těla. Do tvé podstaty. Do podstaty všeho. Takto jednoduchý to je.

Celý článek

Nauč se bolestí procházet

Osobní a taky trochu intimní příběh o tom, že není cesta snažit se uvolnit bolest, ale uvolnit se do bolesti.

Celý článek

Nepříjemná emoce je batoh plnej kamení

Nepříjemná emoce je jako ten batoh plný kamení. Potřebuješ ho jen otevřít a vysypat.

Celý článek

Co od tebe puberťák potřebuje?

Tvůj puberťák od tebe potřebuje pochopení, respekt, důvěru a podporu v rámci tvých zdravých hranic. Pokud mu to dáš, mnohem lépe se s ním domluvíš na čemkoliv.

Celý článek

Co od tebe puberťák nepotřebuje

Co od tebe puberťák nepotřebuje je přesně to, co ty potřebuješ přestat dělat, abyste se domluvili.

Celý článek

Zrcadlo, pověz mi…

Druzí lidé tím, jaké v tobě vyvolávají pocity, ti dávají možnost zahlédnout různé části tebe.

Celý článek